Tema Zilei 1 de Rugăciune și Post:

INSTRUCȚIUNI DE POST ȘI RUGĂCIUNE

Postul nu înseamnă pedepsirea trupului. Dimpotrivă, înseamnă a-ți renunța la trup pentru a putea fi sensibil și a-L putea auzi clar pe Dumnezeu.

Ce facem când ne rugăm și postim?

Când postești și te rogi, te îndepărtezi intenționat de orice îți hrănește trupul:

• televizor

• Rețele sociale

• Influențe nelegiuite

• Exces de mâncare

• Distragerea atenției conversațiilor sau a persoanelor

Elimini distragerile, astfel încât duhul tău să poată fi în armonie cu vocea lui Dumnezeu.

Pentru ce postim și ne rugăm?

Postim și ne rugăm pentru o supunere mai mare față de Duhul lui Dumnezeu. Nu ne rugăm și postim doar pentru rutină sau pentru progrese – ne rugăm în mod specific pentru a deveni mai dependenți de Duhul Sfânt .

De ce ai nevoie în timpul rugăciunii și postului?

1. Un caiet și un pix.

   • Notează tot ce îți șoptește Duhul Sfânt.

   • Fiecare inspirație, fiecare pasaj scriptural, fiecare instrucțiune – notează-o .

2. Stabilește momente speciale de rugăciune pe parcursul zilei.

   • Dacă ești la serviciu, nu este vorba despre a te ruga ore în șir.

   • Ne rugăm de la 6:00 dimineața la 6:00 seara — un post care durează o zi întreagă.

   • Folosește momente strategice precum:

     • 12:00 PM

     • 15:00

     • 18:00

   Acestea sunt momente puternice pentru a ne opri și a ne ruga.

3. Împarte-ți rugăciunea în priveghiuri.

   • Concentrează-te pe un aspect diferit de fiecare dată: predare, mijlocire, închinare etc.

Chiar dacă este vorba doar de 10 minute odată, intră în acel loc de concentrare și intenție cu caietul pregătit.

Scopul nu este pedeapsa. Scopul este cedarea.

Te pui deoparte ca să-L poți auzi clar pe Dumnezeu.

Dumnezeu să vă binecuineze în timp ce postiți și vă rugați astăzi!

Meditație de deschidere la Scriptură:

Luca 4:1 – „Isus, plin de Duhul Sfânt, S-a întors de la Iordan și a fost călăuzit de Duhul în pustie.”
Deuteronomul 8:2 – „Adu-ți aminte că Domnul Dumnezeul tău te-a călăuzit în tot acest drum de patruzeci de ani prin pustie, ca să te smerească, să te încerce și să cunoască ce era în inima ta...”

Punctul de rugăciune 1: Puterea de a urma unde ne conduce El

Scriptură:

Isaia 40:29–31 – „El dă putere celor slabi și le sporește puterea celor fără putere…”
Romani 8:14 – „Căci toți cei ce sunt călăuziți de Duhul lui Dumnezeu sunt fii ai lui Dumnezeu.”

Rugăciune:

„Tată, dă-mi putere pentru călătorie. Nu mă lăsa orbit de ceea ce pare a fi o pustietate. Fă-mă să văd scopul din spatele presiunii și destinul dincolo de dificultăți. Fă-mă să am încredere în călăuzirea Ta chiar și atunci când îmi este necunoscută. Întărește-mi omul dinăuntru să umble prin credință și nu prin vedere.”

Punctul de rugăciune 2: Un spirit supus care nu-l supără pe Duhul Sfânt

Scriptură:

Efeseni 4:30 – „Și nu întristați pe Duhul Sfânt al lui Dumnezeu, prin care sunteți pecetluiți pentru ziua răscumpărării.”
Isaia 63:10 – „Dar ei s-au răzvrătit și au asuprit Duhul Lui cel Sfânt; de aceea El S-a făcut vrăjmașul lor și a luptat împotriva lor.”

Rugăciune:

„Tată, fie ca niciodată să nu-Ți supăr Duhul. Zdrobește orice sistem de credințe împietrit din mine care se opune călăuzirii Tale. Dezrădăcinează compromisurile, distragerile și influențele corupte. Dăruiește-mi o inimă blândă, o postură supusă și un spirit sensibil care întotdeauna discerne și curge odată cu mișcările Duhului Sfânt.”

Punctul de rugăciune 3: Activarea Ungerii

Scriptură:

2 Timotei 1:6 – „De aceea îți aduc aminte să trezești la viață darul lui Dumnezeu care este în tine…”
1 Ioan 2:20 – „Voi însă aveți ungere de la Cel Sfânt și știți toate lucrurile.”

Rugăciune:

„Tată, activează fiecare depozit spiritual pe care l-ai pus în mine. Lasă darurile latente să prindă viață. Trezește ungerea din mine pentru un moment ca acesta. Lasă scopul divin să-și găsească exprimare în acest sezon. Refuz să port potențial fără performanță. Agitați uleiul!”

Punctul de rugăciune 4: Umple-mă și împinge-mă spre un scop

Scriptură:

Faptele Apostolilor 4:31 – „Și după ce s-au rugat ei, locul s-a cutremurat… și toți s-au umplut de Duhul Sfânt și vesteau Cuvântul lui Dumnezeu cu îndrăzneală.”
Ioan 3:8 – „Și vântul suflă unde vrea… așa este cu oricine este născut din Duh.”

Rugăciune:

„Tată, umple-mă din nou cu Duhul Tău. Lasă vântul Tău să mă împingă înainte. Unde am stagnat, suflă! Unde am fost blocat, ridică-mă. Împinge-mă spre un scop. Mișcă-mă într-o mișcare profetică. Lasă forța Duhului Tău să mă propulseze în tot ceea ce ai rânduit.”